仕事でストレスがたまるとニキビができたり
かゆみが出たり、肌がくすんだり
しますよねぇ(>_<)
ありがたいことに、今の私は
ほぼノンストレスです
なぜかと言うと
私は個人サロンオーナーで
全く一人で仕事をしています
来られるお客様も私のことを好きな方だけという感じなので
人間関係で悩むことがないのです(*^-^*)
そう！やっぱり仕事のストレスって人間関係ですもんね！
もちろん私も忙しくなると
疲労からのストレスができることはあります
そんな時はジョギングが私の発散方法になっています
また、ライブに行ったり
美味しいものを食べたり飲んだり
大好きなお客様とのおしゃべりも
私にとっては癒しの時間になっています
お客様とのお話で
会社での人間関係でのストレスを
抱えて悩まれている方はとても多いです
たくさんのお客様からいろんな会社事情をお聞きしています(笑)
いろんな会社がありいろんな人がいることをいつも勉強させて頂いております
いろんなお悩みがありますが
どんな会社にも学校にも習い事にも嫌な人はいると思います
そんないやな人がいた場合のストレスを抱えない防御法というか
予防法をお客様に伝授しています(*^-^*)
これは私の尊敬する「斎藤一人さん」から聞いたことです
いやな人のことを、「達人」と呼ぶのです
もちろん陰でですよ
その人に直接言うと、調子に乗っちゃうかもです(笑)
例えば、毎日愚痴をすごく言ってくる同僚がいたら
いやですよね！その愚痴を聞くことがストレスに・・
そんな人のことを心の中で「達人」（愚痴の達人）と呼ぶのです
達人！おはよう！って心で思うと・・・
少し笑ってしまいます
また、いつも通り愚痴ばっかり言ってきたら
今日の達人いつも通りすごいな！って思う
そうすると今まで腹が立ったり
ストレスに感じていたのに
大したことじゃなくなるのです！
達人だからすごくて当たり前(*^-^*)
どうですか？
少し楽しそうじゃないですか？
人間関係でのストレスの回避術です！
ストレスはお肌のくすみの原因になります
そのくすみが残っていくとシミにもなっていきます
サロンケアでは、深部洗浄をして
マッサージをすると
デトックスと癒し効果でお顔の色は
ワントーンアップします
ストレスがなかったら
サロンケアで
さらにワントーンアップするということなんですよ
ストレスはない方がいいですよね！
でもそんなわけにはいきません
なので先ほどの「達人」を上手に使って
少しでもストレスを少なくして頂きます
それがエステの効果を高めることにもなるし
何よりもお客様のお仕事場でのストレスが軽減する！
エステティシャンとして
お肌の健康を守るために
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