エステに来られるお客様で
目の下のクマを気にしている方・・・意外と少ないのです
ですが私が気になります！！
目の下にクマがないのではないのです(笑)
目の下のクマ以外にお悩みを抱えておられる方が多いのです
私としてはシミよりもクマの方が気になるんですけど~~
シミももちろん気なると思いますが
クマができている状態を放っておくとシミを作ってしまいますから~~
でもほんとに、ほとんどの女性は気になるシミがあると
クマは気にならないのです
だから私が、クマが気なることをお伝えしても
ん？？？って感じなんです
でも、シミが薄くなると
逆にクマが目立ってきて、やっと気になられる！！
この情報化社会の中に
意外と正しいことを見つけるのって難しいですよね
目のクマができるようなお肌と心と体の状態だということで
シミもできてしまっていることを話せるのは
その原因を探しながらそして補いながら
ケアしていくとシミもクマも改善していって
お肌も心も体も元気になられる！！
そんなお客様をたくさん見てきたから！！！
だから
ぜひクマのことも見て欲しい♡
目の下のクマにもいろいろありますが
いわゆる茶クマと言われる一番多いタイプ
そんなクマをお持ちの方は
水分をしっかり摂ることをまずお勧めします！
というか、おしっこしっかり出ていますか？
東洋医学では、体の中には血の巡り（血液・血流）水の巡り（リンパ）
気の巡りがあるといいます
目のクマがある方は、
そのうちの水の巡りが悪い方が多いです
水分をあまり摂られない方です
酷い方になると目のクマだけではなく
お肌自体が黒ずんで、肌表面は固く
そしてハリがない
水の巡りが悪いと
体の中のデトックスができなくて
老廃物が溜まった新陳代謝の悪い体になります
体としての健康状態にも影響を及ぼしていくことも心配しますが
何よりも老化が進みやすいお肌状態だと認識頂きたいです！
お肌のお悩みのために
いい美容液を買ったりコラーゲンを飲んだりする
その前に！！！
「デトックス」を私はお勧めします
そのために水分補給「１日２ℓ」
私も毎日の生活習慣に「１日２ℓ」は取り入れています！
具体的に紹介すると
まず、朝起きて、お白湯を200㏄（ぬちまーすという天然のお塩を入れます）
その後に続けてお白湯を200㏄（桑の葉茶スティックを入れます）
朝ご飯の時にホットコーヒーを200㏄
まず、仕事に行く前に600㏄は自宅で摂っています
そして職場（サロン）では
500㏄入るポットにお茶っ葉を入れておいて
なくなるとお湯とお水を半々で入れて
それを目標、４回飲むことにしています！
今日は３回でしたのでサロンで1.5ℓ摂りました
自宅での600㏄と合わせると2ℓ以上水分摂れています
その分おしっこも出ています
職場や職種によっては
仕事中にトイレに行きにくいこともあると思います
そんな時は時間をずらして
なるべくデトックスができるような習慣を作るといいと思います
体の水の巡りが良くなれば
冷えやむくみが改善したりもしますし
目のクマや、お肌のハリ・くすみなども改善します
それはシミ予防や改善にもつながりますので
長い目でみて、水分を摂ることが
生活習慣になっていくことが望ましいですね♡
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